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Ginnastica Artistica Maschile


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La lezione di base è strutturata in maniera simile agli allenamenti delle ragazze, ma in campo maschile si dà maggior enfasi ad elementi che siano mirati a sviluppare la forza, oltre che ovviamente l'agilità, la coordinazione e la scioltezza.

Il prima possibile viene inserito negli allenamenti lo studio di elementi acrobatici, anche con l'ausilio del mini trampolino elastico.

La ginnastica artistica maschile si suddivide in 6 specialità: suolo, volteggio, volteggio con maniglie, parallele simmetriche, sbarra, anelle.